行程概览
推荐时长：4天3晚
核心景点：张家界国家森林公园、天门山、大峡谷玻璃桥
适合人群：自然风光爱好者、摄影人群、家庭出游
交通指南
- 出发：从祁东乘高铁至长沙（约2小时），转乘高铁或大巴直达张家界（高铁约2.5小时）
- 当地交通：景区环保车免费接驳，核心区域建议步行结合缆车
每日行程安排
第一天：抵达与溪谷探幽
- 上午：祁东出发，下午抵达张家界，入住武陵源景区附近酒店
- 下午：游览金鞭溪，沿溪徒步欣赏峡谷奇石（全程约2.5小时）
- 晚上：体验土家族特色餐，推荐三下锅、岩耳炖土鸡
第二天：峰林秘境穿越
- 上午：乘百龙天梯上行，游览袁家界（迷魂台、乾坤柱）
- 下午：漫步天子山贺龙公园，乘缆车下山观赏十里画廊
- 贴士：山区多雾，建议携带防风外套与防滑鞋
第三天：天门仙山与玻璃挑战
- 全天：天门山景区（门票需提前3天预约）
- 乘索道直达山顶，走玻璃栈道，观天门洞
- 下午可选大峡谷玻璃桥体验高空刺激
- 晚上：观看《天门狐仙》实景演出（可选）
第四天：民俗体验与返程
- 上午：参观土家风情园，体验织锦、吊脚楼文化
- 中午：购买莓茶、葛根粉等特产
- 下午：返回祁东（建议预留4小时交通时间）
实用建议
- 住宿：优先选择武陵源标志门附近，方便每日进出景区
- 门票：森林公园门票4日有效，天门山需分时段预约
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月）避开雨季与严寒
- 必备物品：身份证、雨具、充电宝、舒适登山鞋
注意事项
- 山区天气多变，出发前查询实时天气预报
- 环保车17:30停运，需合理安排下山时间
- 野导游勿轻信，正规渠道购票有保障