行程概览
建议行程2天：首日聚焦风石堰镇黄花菜产业体验与四明山自然探索，次日游览归阳古镇及周边村落。
每日详细安排
- Day1：风石堰镇 → 四明山国家森林公园
上午参观沙井湾古民居和黄花菜种植园，参与采摘（季节限5-6月）；下午徒步四明山龙潭瀑布步道，宿公园周边民宿，品尝祁东曲米鱼、糍粑。 - Day2：归阳古镇 → 农趣体验
上午游览归阳明清老街、状元桥，体验竹编工艺；下午赴白地市镇草莓基地采摘或蒋家桥镇垂钓，返程前选购黄花菜、红薯干等特产。
实用贴士
- 交通：建议自驾，各景点间车程30-50分钟；高铁至祁东站后租车便捷。
- 住宿：首选四明山民宿（如听竹居）或归阳古镇客栈，均价150-300元/晚。
- 美食重点：黄花菜炖肉、祁东茅市烧饼、归阳麻花。
- 最佳季节：春秋两季（4-6月黄花菜花期，9-10月秋收体验）。
线路融合农耕文化、山水生态与古镇风情，适合家庭亲子及人文摄影爱好者。